[料理DIY] 娃娃菜炒肥牛

這個復活節假期由於父母一起離開香港，所以，看家的責任，自然就落在我的身上。

各位獨男 / 獨女朋友 (註：這裡是指一個人單身在家的男女)，你們知道一個人在家，有什麼事情是最重要的嗎？沒錯，就是一天三餐的煩惱。

雖說想方便的話，到樓下的食店就可以輕鬆的將問題攪定。但是，最徹底的解決之道，就是要自己學會做飯。如此一來，不但可以省錢，而且將來遇到心儀的另一半時，更可以為自己加分。

因此，趁著老爸老媽不在家，這幾天我就決定要好好練一下烹飪的技巧。

今天已經是復活節假期的第二天，晚餐我就做了一道「娃娃菜炒肥牛」( 昨天的是快炒即食意粉跟荷包蛋。因為肚子太餓……所以想起還沒拍照時已經來不及了= =”)。

那麼，上邊的圖就是成品XD ~~~

總結：味道方面還可以，總算叫做吃得下去 (而且沒吃死我XD)。不過炒的過程中因為菜的水份太多，結果弄出來就有點湯湯水水的。嗯，從這方面來看是有點失敗。(嘆氣)

好，明天的晚飯做什麼吃呢？XD

無精打采

最近失意於工作，看到招聘欄上愈來愈少的求職廣告，有點心灰，也有點意冷。

就連看到自己的部落格，也好像懶得寫一些東西似的。

但是，日子還是要過下去，我還是要繼續努力上路。

似曾相識

曾幾何時，當每次被你痛罵跟暴打過後，我很想不顧一切，馬上就奪門而出，再也不回來。

曾幾何時，看到你如何對待我的母親，我就好想將她的痛苦十倍奉還在你的身上，以最狠的手段。

曾幾何時，我一再告誡自己，並暗地裡發誓要做個跟你完全不一樣的父親。

而如今……

「煩死了煩死了，你到底憑什麼說我，嗯？」

近在眼前的挑釁，令心底熊熊冒起的怒火轟然爆發。我強自抑壓著，轉過身，徑自踱步走出露臺。迎著正面不斷襲來、微帶冷洌的涼風，點起香菸，並深深地吸了一口。

呼…….

「絕對、絕對不要再重蹈他的覆轍……」

………………

很好，心情已經慢慢地冷靜下來了。

抽完菸，我又回到屋裡。

「小帆，就讓我們兩父子平心靜氣，好好地談一下吧。」沉著氣說完這句話的時候，對方的眼神漸漸開始變得和緩。而我的嘴角邊，也不其然地掛上了一抹淡淡的笑容。

我勝過你了，爸。

4月的新番地獄

為什麼要用「地獄」這個詞來形容從這個月開始播放的動畫新番呢？那是因為……實在有太多想看了啦！每一套都好像很精彩，要是錯過了的話說不定會後悔好一陣子呢！所以，就算睡少一點，我也會盡量爭取看光它們的！

以下是我預定要追的新番，括號裡是日本首先播放的日期 (藍字為必追的片子)：

1. 戰國Basara (1/4)

2. クイーンズブレイド 流浪の戦士 (女王之刃) (2/4)

3. 機巧魔神 (2/4)

4. Pandora Hearts (2/4)

5. Phantom (2/4)

6. ヒゲぴよ (胡子小雞) (3/4)

7. 戦場のヴァルキュリア (戰場女武神) (4/4)

8. 真マジンガー 衝撃！Z編 on television (4/4)

9. ドラゴンボール改 (5/4)

10. 鋼の錬金術師 FULLMETAL ALCHEMIST (5/4)

11. グイン・サーガ (豹頭王傳說) (5/4)

12. シャングリ・ラ (香格里‧拉) (5/4)

13. 07-GHOST (神幻拍擋) (6/4)

14. 蒼天航路 (7/4)

15. 東のエデン (9/4)

加上兩套正追看的《黑神 The Animation》和《穿越宇宙的少女》，一共是十七套……(雖然「魔神Z」、「新版鋼鍊」和「龍珠‧改」說不定只會收下來而已)

願主保祐我可以看得完，阿門。

關於跑步，我想說的是……賀‧十公里突破！

(以下所述之文字皆為作者自High時所寫，請慎入XD)

自從減肥以來，一直都沒有停過跑步。我繞著公園的跑徑，一圈一圈慢慢的加上去，漸漸所跑的距離也愈拉愈長。開始的時候，大約是10圈 (估計為4.3公里左右，也就是說一圈是430米吧)。而10個月後的今天，終於可以輕鬆的跑完25圈，也就是說……突破了十公里！

哈哈，你沒看錯，的確是……十公里而已。因為嘛，我當初是為了減肥才開始跑的。還研究了很多有關這種運動的資料。最後呢，我發現原來慢跑對增加身體的新陳代謝跟燃燒脂肪最有效，就這樣持之以恆，堅持下去了。

我是從去年5月27日開始減肥的。那麼，到今天為止，到底減了多少呢？

開始時的體重：190磅

現在的體重：136磅

呵呵，其實在減肥開始後的三個月，身體已經輕了大約20公斤，也就是43磅左右吧，後來又慢慢的降下去。現在，身體已經開始適應而且穩定下來，所以減肥的計畫也就完全終止了。

那麼，給大家參考一下吧，我成功的秘訣：三個月成功瘦下21公斤

當然，我也不是全然跟足裡面的內容……冏，只是參考其中大部份的理論和方法，再自己加以調整……

嘮嘮叨叨的說了一大堆，也完全離題了……不過沒關係，偶爾High一下有助精神健康啊！(歪論)